Aktuality

V reakci na aktuální situaci uLékaře.cz nyní nabízí bezplatnou poradnu pro všechny, které postihla povodeň. Psychologická poradna zdarma. Ráda zodpovím, podpořím. Díky uLékaře.cz ❤️

Tělo reaguje na stres a pokud ho zažívá neustále, má vyšší riziko rozvoje nemocí srdce a cév. Náš charakter má vliv na riziko vzniku kardiovaskulárních chorob. 4 typy lidí s určitými rysy, kteří mají různé riziko nemocí.

To bylo téma Dobrého rána v České televizi 2. 9. 2024, kde byla pozvána k povídání z pohledu psychologa PhDr. Sylvie Navarová. Odpověď shrňme do 3 bodů: Klid a psychická pohoda rodičů / Denní režim / Spolupráce rodičů a školy

Zlomené srdce opravdu existuje. Může přijít po velké hádce, rozchodu či úmrtí blízké osoby. Syndrom zlomeného srdce je stav podobný infarktu. Japonsky tako-tsubo neboli „koš k lovu chobotnic“. Proč?

JAUVAJS! Rehabilitace bolí! Od té doby, co chodím na rehabilitaci, si ještě více uvědomuji podobnosti s psychoterapií. PSYCHOTERAPIE JE REHABILITACE PSYCHIKY.

Starý rok končí a nový začíná. Je to předěl. Vše, co bylo dobré i špatné, může být s koncem roku uzavřeno, zapomenuto. Nový rok je pomyslnou startovací čárou. Jaká jsou naše předsevzetí do roku 2024? Kurzy, výcviky, aktivity v prevenci a péči o duševní zdraví.

Novoroční předsevzetí můžeme pojmout jako oříšek k rozlousknutí našich opravdových tužeb. Co když si k příležitosti Novému roku přejeme nesprávně? Za tvrzeními jako ZHUBNU nebo PŘESTANU KOUŘIT se možná skrývá jiné naše přání.

Pokud vás tragédie na FFUK jakkoli zasáhla, neváhejte vyhledat odbornou pomoc. Naši psychologové a terapeuti podporují potřebné.

V prvé řadě bychom chtěli vyjádřit upřímnou soustrast pozůstalým, přátelům a blízkým obětí včerejší tragické události. Všem, kdo cítí potřebu psychologické podpory, shrnujeme možnosti první psychické (sebe)pomoci. Mluvit o pocitech má smysl: 116 111, 116 123, linky Ostrava 596 618 908, 737 267 939