V práci s lidmi existují situace, které mají společné jedno: nelze je řešit jen intuicí. Je to o tématech, která jsou náročná sama o sobě jako je narušená vztahová vazba, sebepoškozování a suicidální chování, přetížení a riziko vyhoření, … V těchto situacích rozhoduje kvalita práce a jistota profesionála.

Psychoterapie je součástí prevence a péče o zdraví. A proto na psychoterapii dnes přispívá většina zdravotních pojišťoven. Meta-analýzy potvrzují, že psychoterapie je účinná napříč přístupy, pokud je odborně vedená, systematická, přizpůsobená věku a kontextu klienta.

Přejeme vám nový rok protkaný sebenaplňujícími cíli. A současně všímavostí k tomu, co se ozývá dříve než myšlení. Děkujeme vám za spolupráci a důvěru v roce 2025. Vážíme si času a prostoru, který s námi sdílíte pro učení, inspiraci i profesní růst.
Těšíme se na Vás u nás i v roce 2026!

Listopad přináší sérii online kurzů pro pomáhající profese – Emoční koučování dětí, Mediační techniky, Strom sebevědomí a Krizovou intervenci I + II. Všechny kurzy jsou akreditovány MPSV a zaměřené na praktické dovednosti, které využijete hned v praxi.

Kritika nemusí bolet, když víme, jak na ni reagovat, může se stát rozvojovou příležitostí. Naučte se zvládnout kritiku bez obranných reakcí a využít ji jako šanci ke změně. V článku najdete konkrétní tipy, jak zachovat klid, rozlišit užitečné od destruktivního a reagovat s respektem k sobě i druhým.

Kritika, která pomáhá růst, nevychází z hodnocení, ale z respektující a konkrétní zpětné vazby. Naučte se rozlišit mezi destruktivní kritikou a rozvojovou zpětnou vazbou – rozhoduje způsob, jakým mluvíme.
Zpětná vazba může inspirovat i zranit. Záleží na slovech, kontextu a respektu k druhému.

Sylvie Navarová má do konce února volno. Kontaktujte Alenku, Soňu nebo Lucku. Na objednávky psychoterapie/koučování/mediální spolupráce Sylvie odpoví v druhé polovině března.

Nejde o to být necitlivý vůči hodnocení druhých, ale zachovat si vlastní identitu a vnitřní hodnotu. Sledujte besedu v České televizi se Sylvií Navarovou.

Odborný článek o sekundární traumatizaci, tipy na reflexi novoročních předsevzetích a pozvánka na lednové kurzy. Dárky a slevy. Začněte nový rok s námi – těšíme se na vás!